焦慮癥是以焦慮情緒為主要情緒體驗(yàn)一類神經(jīng)癥，屬于神經(jīng)癥中常見亞型。目前在大城市年輕人都有比較大工作和精神壓力，或多或少都有一定焦慮。 如果患者臨床診斷上分為輕度焦慮癥，即廣泛性的焦慮，隨著疾病加重，可能會出現(xiàn)急性驚恐發(fā)作，會在特殊環(huán)境下突然莫名出現(xiàn)心慌、緊張，想外逃等表現(xiàn)，甚至?xí)霈F(xiàn)想沖動傷人情緒體驗(yàn)。 更多詳細(xì)情況可搜索訪問：無錫笑一心理咨詢中心 官網(wǎng)查看

無錫笑一心理咨詢，專注于強(qiáng)迫癥、社交恐懼、焦慮抑郁等情緒困擾，青少年心理，親子關(guān)系，婚戀情感，人際職場等咨詢項(xiàng)目的服務(wù)，咨詢師長期接受培訓(xùn)、學(xué)習(xí)及多年咨詢經(jīng)驗(yàn)，可當(dāng)面或遠(yuǎn)程咨詢?！靖嘣敿?xì)情況可搜索訪問：無錫笑一心理咨詢中心 官網(wǎng)查看】
強(qiáng)迫癥（obsessive-compulsive disorder，OCD）是一種以反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫沖動或強(qiáng)迫行為等為主要臨床表現(xiàn)的精神疾病。多數(shù)患者認(rèn)為這些觀念和行為沒有必要或不正常，違反了自己的意愿，無法擺脫，為此感到焦慮和痛苦。強(qiáng)迫癥的基本癥狀包括強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為，根據(jù)其病情不同，嚴(yán)重程度也有所差異。其病因較為復(fù)雜，與多種因素有關(guān)，如病前人格、遺傳風(fēng)險(xiǎn)、生理因素、心理因素、環(huán)境因素等。其癥狀復(fù)雜多樣，病程遷延，易慢性化，致殘率較高，對婚姻、職業(yè)、情感、社會功能都有嚴(yán)重影響。盡管如此，很多患者早期并不主動尋求醫(yī)治。 更多詳細(xì)情況可搜索訪問：無錫笑一心理咨詢中心 官網(wǎng)查看

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強(qiáng)迫癥的病因復(fù)雜、尚無定論，目前認(rèn)為主要與心理社會、個(gè)性、遺傳及神經(jīng)-內(nèi)分泌等因素有關(guān)。 許多研究表明患者在發(fā)病時(shí)常遭受過一些不良生活事件，如人際關(guān)系緊張、婚姻遇到考驗(yàn)、學(xué)習(xí)工作受挫等等。強(qiáng)迫癥患者個(gè)性中或多或少存在追求、對自己和他人高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求的傾向，有一部分患者病前即有強(qiáng)迫型人格，表現(xiàn)為過分的謹(jǐn)小慎微、責(zé)任感過強(qiáng)、希望凡事都能盡善盡美，因而在處理不良生活事件時(shí)缺乏彈性，表現(xiàn)得難以適應(yīng)?；颊邇?nèi)心所經(jīng)歷的矛盾、焦慮后只能通過強(qiáng)迫性的癥狀表達(dá)出來。 另外，近年來大量研究發(fā)現(xiàn)強(qiáng)迫癥的發(fā)病可能存在一定遺傳傾向，在神經(jīng)-內(nèi)分泌方面也存在功能紊亂，造成諸如5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失衡，無法正常發(fā)揮其生理功能。

強(qiáng)迫癥作為一種心理疾病，其發(fā)生機(jī)制非常復(fù)雜，具有相似癥狀的患者其心理機(jī)制可能千差萬別。在心理治中，療師通過和患者建立良好的醫(yī)患關(guān)系，傾聽患者，幫助其發(fā)現(xiàn)并分析內(nèi)心的矛盾沖突，推動患者解決問題，增加其適應(yīng)環(huán)境的能力，重塑健全人格。

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另一類癥狀成分則是減輕焦慮恐懼的強(qiáng)迫反應(yīng)。這類反應(yīng)是病人按自己意愿采取的，有三種形式。一種是強(qiáng)迫行為，包括一些外在的儀式行為。例如因?yàn)榕挛廴径磸?fù)洗滌，因?yàn)榕掳l(fā)生意外而反復(fù)檢查煤氣開關(guān)、水龍頭和門窗，因?yàn)橐蠹槎貜?fù)動作到一個(gè)“好”數(shù)字等等。二種是精神儀式，表現(xiàn)為一種能緩和焦慮的想象、想法和內(nèi)心對話。例如一位中學(xué)男生在上課時(shí)反復(fù)想自己的一個(gè)女同學(xué)，他為自己的分心而苦惱，每當(dāng)想女同學(xué)的雜念出現(xiàn)，他就在心里責(zé)罵自己“再想就是混蛋”、“再想就是豬玀”，各種咒罵都用上了，但雜念只在咒罵時(shí)停歇一會兒，不久又再次出現(xiàn)，因此他覺得不能控制，無能為力。第三種是回避行為。如怕用刀剪傷人者，回避使用刀剪；怕自己從陽臺跳下，將去陽臺的門窗封死。

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事實(shí)上，無論是恐怖感還是“潔癖”等怪癖，都是強(qiáng)迫模式的派生物，患者只有加強(qiáng)認(rèn)識，并在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下采用相應(yīng)的診治方法，才可能盡快消除憂慮，愉快坦然地面對人生。對于強(qiáng)迫型人格障礙中的強(qiáng)迫性心理癥，其主要特點(diǎn)是思維上的窮思極慮，目前心理醫(yī)生傾向于采用藥物診治和心理診治相結(jié)合的治好方式。在藥物“減壓”方面，抗抑郁藥氯丙咪嗪對控制思維反芻很有效，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。同時(shí)，要引導(dǎo)患者積極改變生活方式，擴(kuò)大交往，增加愛好，讓日常生活變得生動活潑、富有情趣，這就是“行為減壓”。雙管齊下，治好的希望就在你的眼前。

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