剖開一看，芋頭冬瓜肉白細(xì)透亮，烹煮時間比一般冬瓜還要短，只要水滾后煮個五分鐘，就可以煮透，方便又好吃，一般的冬瓜因?yàn)橹亓恐?，都長在地上。
香芋冬瓜的營養(yǎng)價值高，能消腫，富含維生素C，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低。高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食用可達(dá)到消腫而不傷正氣的作用。
香芋冬瓜還具有清熱解暑、化痰、解渴的作用，在夏日食用尤為適宜。而香芋冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，可防止人體發(fā)胖，有助于體形健美。
