濰坊安利店鋪送貨電話:133 0866 3516 聯(lián)系人: 王女士。：133 0866 3516
安利店鋪經(jīng)營安利公司的產(chǎn)品有紐崔萊營養(yǎng)保健食品、雅姿美容化妝品、個人護理產(chǎn)品，
家居清潔產(chǎn)品。所有出售的產(chǎn)品均可供安利店鋪的購物小票和安利公司正規(guī)購貨發(fā)票，產(chǎn)品是！這點請各位親盡管放心！
作為年輕的準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽也要了解的：
妊娠期(280天)
從次月經(jīng)過期開始計算,四周細(xì)胞分裂完成,形成完整的人形.
【流產(chǎn)】 小于28周出生
【早產(chǎn)】 28周到36周之間
【足產(chǎn)】 37-49周
【過期產(chǎn)】41周以上。

懷孕的婦女，心中充滿了喜悅和期盼。
養(yǎng)育健康聰明的孩子，是所有夫婦的期望。
而健康的營養(yǎng)飲食不僅對胎兒的生長發(fā)育有舉足輕重的作用，而且對孕婦本身的健康也大有益處。
良好的飲食不僅能降低母親發(fā)生感染、貧血和妊娠中毒等并發(fā)癥的危險，還能降低嬰兒早產(chǎn)、體重不足、死胎、腦損傷和發(fā)育遲緩的可能性。
因此，在這個關(guān)鍵時期，孕婦要做到充分、全面、合理、科學(xué)地攝取營養(yǎng)。

孕婦所需的營養(yǎng)素
妊娠和分娩是女人一生中崇高而自然的工作，也是女人一生中難忘的時期。
由于胎兒生長發(fā)育的營養(yǎng)全部由母體供給，因此懷孕期婦女身體基礎(chǔ)代謝率明顯升高，需要的各種營養(yǎng)素也都相應(yīng)增加。

孕婦的幾個階段：準(zhǔn)備期 孕前期 孕中期 孕后期
一. 【準(zhǔn)備期】
補充營養(yǎng)素目的：
1．調(diào)節(jié)母體，增加各種營養(yǎng)素在身體內(nèi)的貯量；
2．增強體質(zhì)，增強對疾病的抵抗能力；
3．預(yù)防懷孕過程中可能會出現(xiàn)的各種不良反應(yīng)；
4．預(yù)防流產(chǎn)。
應(yīng)補充營養(yǎng)素：
① 鐵質(zhì)葉酸片：預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，嚴(yán)重還會是無腦兒；
② 蛋白質(zhì)粉：重要及基礎(chǔ)營養(yǎng)(蓋房子的磚)；
③ 鈣鎂片：鈣女性易缺乏（月經(jīng)流失嚴(yán)重）
④ 小麥胚芽油膠囊：調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌機能。
那些營養(yǎng)素缺乏會影響懷孕?
1.炎癥（補充VC,類胡蘿卜素，蛋白質(zhì)，小麥胚芽油膠囊）
2.男子精子活力不夠（補充蛋白質(zhì)， B族維生素，類胡蘿卜素)
3.鈣質(zhì)不夠（補充鈣鎂片）
二.【孕前期】（1—3個月）
不良反應(yīng)有：
1.嘔吐（胎兒需營養(yǎng)，但母親吃不下飯）
2.流產(chǎn)（個月為危險期）。
如果準(zhǔn)備期營養(yǎng)充分，就不會有以上反應(yīng)。
補充營養(yǎng)素目的：
1.解決不良反應(yīng)；
2.為胎兒繼續(xù)成長貯備更多營養(yǎng)素；
3.預(yù)防流產(chǎn)；
4.為大腦發(fā)育做準(zhǔn)備。
應(yīng)補充營養(yǎng)素：
①B族維生素；
②鐵質(zhì)葉酸片；
③蛋白質(zhì)；
④小麥胚芽油膠囊；
⑤鈣鎂片
【備注】
1．孕婦便秘應(yīng)補充纖維素；
2.如果有感冒前兆，應(yīng)立即補充VC，每二小時1片，類胡蘿卜素，5粒/次×3餐（怕病毒引起流產(chǎn)）。
三.【孕中期】（4—6個月）：
不良反應(yīng)：
1.貧血（特別約在20周時,50%幾率出現(xiàn)貧血）,造成胎兒營養(yǎng)吸收不好。
2.抽筋。
補充營養(yǎng)素目的：
1.安全度過安全期；
2.解決貧血問題；
3.為胎兒快速發(fā)育提供充足營養(yǎng)。
應(yīng)補充營養(yǎng)：
①鐵質(zhì)葉酸片（3粒/天）；
②蛋白質(zhì)（2勺/天）；
③鈣鎂片（4粒/天）
備注：特別注意預(yù)防感冒。
四.【孕晚期】（7—9個月）：
不良反應(yīng)：
1.抽筋；
2.水腫；
3.靜脈曲張；
4.妊高癥（妊娠高血壓）
5.早產(chǎn)。
補充營養(yǎng)素目的：
1.不出現(xiàn)不良反應(yīng)；
2.預(yù)防早產(chǎn)；
3.提供胎兒快速成長所需的營養(yǎng)素；
4.順利生產(chǎn)。
應(yīng)補充營養(yǎng)素：
1．抽筋（鈣、鎂的失調(diào)）：鈣鎂片，B族維生素，蛋白質(zhì)；
2．水腫（輕到中度蛋白質(zhì)缺乏，使水分調(diào)節(jié)不平衡）：蛋白質(zhì)；
3．靜脈曲張：小麥胚芽油膠囊；
4．妊高癥（嚴(yán)重癥狀，應(yīng)到醫(yī)院看醫(yī)生，綜合性營養(yǎng)缺乏）：大量蛋白質(zhì)，B族維生素，小麥胚芽油膠囊，鈣鎂片。

查看全部介紹