青春期，是身體和心理發(fā)育為劇烈的時(shí)期，是充滿激情、有創(chuàng)造力、活躍的時(shí)期。有學(xué)者形容這一階段是“騷動(dòng)的、矛盾的、動(dòng)蕩的、暴風(fēng)雨式的時(shí)期”。處于青春期的孩子們渴望友誼、渴望理解、渴望自由，有時(shí)太多的渴望也容易產(chǎn)生一系列的心理問(wèn)題——自卑、逆反、厭學(xué)、學(xué)業(yè)焦慮等，甚至為此做出傷害自己的舉動(dòng)……
對(duì)于家有青春期孩子的父母來(lái)說(shuō)，如何正視、呵護(hù)青春期孩子的心理健康是要面對(duì)的一門(mén)必修課。我們?cè)撘栽鯓拥男膽B(tài)看待孩子的心理變化？面對(duì)青春期孩子的心理掙扎，我們又應(yīng)該做些什么？我是同濟(jì)大學(xué)附屬精神衛(wèi)生中心臨床心理科副主任醫(yī)師、中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)首批認(rèn)證督導(dǎo)師陳發(fā)展，如何陪伴孩子一起走過(guò)青春期，歡迎向我提問(wèn)。

孩子高三，近感冒身體欠佳，學(xué)業(yè)壓力大，心情煩躁，有點(diǎn)想放松一下的狀態(tài)，家長(zhǎng)很擔(dān)心，不知道該咋辦。


錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái) -04-03215
那就讓她好好放松吧！看起來(lái)你們也是通情達(dá)理的家長(zhǎng)，知道她壓力大，有情緒。如果你擔(dān)心，需要處理的是家長(zhǎng)的擔(dān)心，家長(zhǎng)的擔(dān)心本身對(duì)孩子就是的壓力。將目光放遠(yuǎn)一點(diǎn)，看看遠(yuǎn)方，想想20年后，他/她膝下兒女承歡，有自己的事業(yè)和家庭，有時(shí)候健康和快樂(lè)真的比學(xué)業(yè)重要。

錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái) 7小時(shí)前0
不會(huì)的??如果記憶力有變化，大概率是變好了！

怡媽寫(xiě)生活-04-25
近發(fā)現(xiàn)女兒有小秘密了，一次偶然的機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)她和同學(xué)的聊天說(shuō)有喜歡的男孩了，有幾次想和女兒交流一下男女之事，可話到嘴邊不知道如何開(kāi)口，用什么話題引入我的主題，想要女兒保護(hù)好自己，想給她說(shuō)說(shuō)性教育知識(shí)，都不知道如何開(kāi)口，老師能指點(diǎn)迷津嗎？

錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái) -04-2665
你好！關(guān)鍵是你是如何知道她的秘密的，有時(shí)候孩子在意的是家長(zhǎng)不尊重她的隱私。女孩子有自己喜歡的人，是正?，F(xiàn)象，說(shuō)明她的心理生理發(fā)育都正常。家長(zhǎng)還是要和她進(jìn)行性健康教育的，不一定要告訴她你們知道了她的秘密。性是什么，如何保護(hù)自己，遇到困難或者別人的要求如何拒絕和回應(yīng)，遇到不合理的性騷擾如何求救等，需要家長(zhǎng)告知，告知的一個(gè)重要作用是，孩子遇到困難會(huì)向父母救助。避免傳遞性是不好的，不道德的。她們可能從其他渠道早已了解性知識(shí)，但是家長(zhǎng)的交流是必要的，傳遞了對(duì)孩子的關(guān)注和愛(ài)。

錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái) 2天前1
什么是強(qiáng)勢(shì)力量呢？每一步成長(zhǎng)比沒(méi)有成長(zhǎng)前，都多一些力量。只要是你發(fā)自內(nèi)心，想要達(dá)到的目標(biāo)，都要付出和努力，這些力量是自己的，不是外界派給你的。但是，如果一個(gè)人過(guò)分在意結(jié)果帶來(lái)的外顯價(jià)值和光環(huán)，反而容易失敗，越努力，越挫??！因?yàn)?，你想得到的是讓別人看起來(lái)的光彩，而不是自己的。接納自己，樂(lè)觀而刻苦的前行，這是我認(rèn)為有力量的自我！

錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái) 3天前1
你好，家長(zhǎng)！孩子不上學(xué)，的確很讓家長(zhǎng)煩惱。不知道他不上學(xué)的理由是什么？1.如果他思維清晰，頭腦靈活，沒(méi)有心理疾病，不上學(xué)是他的一個(gè)選擇，在中國(guó)有很多初中畢業(yè)生。是學(xué)習(xí)成績(jī)不佳，一直有挫??？或者在學(xué)校受到了其他的不公平對(duì)待？還是不上學(xué)成了對(duì)抗父母的工具？2.如果他情緒不穩(wěn)定，性格明顯變化，行為異常，需要警惕有沒(méi)有病理性的心理問(wèn)題。這需要心理科就診。3.家長(zhǎng)需要思考的是，為何我的孩子和我們的意愿不一致？而且還不愿意和我們說(shuō)他的內(nèi)心感受？家庭里充滿了不信任。青少年往往是，父母越強(qiáng)制，他可能越對(duì)抗。嘗試緩和一些的辦法，放棄讓他上學(xué)的念頭，聽(tīng)聽(tīng)他的感受和規(guī)劃。如果，他不想談，也不要逼他，畢竟我們無(wú)法叫醒一個(gè)裝睡的人。只能等他自己想醒！父母要放下改變孩子的執(zhí)念！只能協(xié)商，理解，尊重。我估計(jì)你們采取了很多方法，但是這些方法的核心都是要改變他。改變孩子，不如父母自己改變?nèi)菀住?/p>

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