昆山錦溪員工盒飯配送服務(wù)快捷

昆山錦溪多品餐飲有限公司是一家快餐連鎖企業(yè)，專注于泰州范圍內(nèi)的中小企業(yè)用餐服務(wù)，快餐配送和食堂承包，為員工品質(zhì)需求，公司推出企業(yè)用餐平臺(tái)，多種創(chuàng)新服務(wù)不同需求的用餐方案。服務(wù)企業(yè)包括傳媒、華能中廣核、迪卡儂、金像電子等企業(yè)，公司自有冷鏈倉(cāng)儲(chǔ)，自有凈菜供應(yīng)鏈體系，成本優(yōu)勢(shì)，市區(qū)多家連鎖門店，公司始終把關(guān)選材加服務(wù)，衛(wèi)生加品質(zhì)，讓您擁有不一樣的用餐。

昆山錦溪員工盒飯配送盒飯配送：如何健康吃午餐

在我們身邊，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，一日三餐都是比較重要的，那么如何才能吃得健康呢？接下來(lái)，給大家簡(jiǎn)單分析一下如何吃健康午餐吧！

盒飯配送：如何健康吃午餐

一、按比例攝入。

健康午餐應(yīng)以谷物為主，大量蔬菜瓜果，適量肉、蛋、魚(yú)類食物，油、鹽、糖。營(yíng)養(yǎng)午餐也要注意123的比例，即食物的分布：肉或魚(yú)或蛋在六分，蔬菜在六分，米飯或面條或粉在六分(即三者的比例是1:2:3)。

二，不吃方便食品。

，避免碳水化合物，比如吃米飯、面條、面包和富含糖和淀粉的甜點(diǎn)，這樣會(huì)讓人感到疲勞，難以集中精力工作。其次，禁止吃方便食品代替午餐，如方便面、西式快餐等，營(yíng)養(yǎng)含量低。

昆山錦溪員工盒飯配送團(tuán)餐是由一個(gè)人或者一個(gè)組織發(fā)起的聚餐， 團(tuán)餐指客戶消費(fèi)不以店堂為主，而供應(yīng)商以團(tuán)體形式，以為主?？蛻魣F(tuán)體通過(guò)協(xié)約同服務(wù)商約定，按照一定的服務(wù)和提供定量的餐飲產(chǎn)品和與之配套的現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)。在合約期內(nèi)，服務(wù)、、經(jīng)營(yíng)權(quán)基本維持不變。

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