周莊工作餐配送廠家價格
周莊多品餐飲有限公司是一家提供快餐外賣,會議餐、宴會餐、食堂托管、團餐配送、會議餐、會展工作餐、劇組餐、自助員工餐、企業(yè)工作餐、工廠盒飯、工地快餐、商務(wù)樓配餐、寫字樓白領(lǐng)團體工作餐、大型活動盒飯配送、中西式宴會外賣、食堂外包、等多元化的服務(wù);同時托管企事業(yè)單位食堂、大廈食堂、學校食堂等;還為用工單位提供人才服務(wù),勞務(wù)服務(wù)。
周莊工作餐配送盒飯配送:如何搭配盒飯里的食物
在我們身邊,相信大家都很熟悉飯盒,這也是上班族常見的午餐。你知道如何搭配盒飯里的食物嗎?那就簡單分析一下吧!
1.盒飯配送:搭配一些肉類可以被蛋白質(zhì)吸收。
大豆有“植物肉”的美譽,是植物性食品中蛋白質(zhì)含量好的食品。黃豆做的豆腐,當然蛋白質(zhì)也不差。但豆腐中蛋白質(zhì)酸的含量和比例不是很合理,也不是特別適合人體消化吸收。所以,如果在吃豆腐的同時加入一些蛋白質(zhì)非常高的食物,可以起到與豆腐“蛋白質(zhì)互補”的作用,讓豆腐的蛋白質(zhì)更好地被人體吸收利用。而這些高的蛋白質(zhì)食物就是肉和蛋。所以,肉末燒豆腐,皮蛋拌豆腐,可以讓豆腐的蛋白質(zhì)更好的被吸收。
2.盒飯配送:加入蛋黃和血豆腐來補充更多的鈣。
就像吃鈣片、補充維生素D一樣,吃豆腐也要補鈣,要搭配一些富含維生素D的食物,因為維生素D對鈣的吸收利用起著非常重要的作用。雖然豆腐含鈣豐富,北方豆腐中的鈣比同等量的牛奶中的鈣多,但在吃豆腐時,可以搭配富含維生素D的食物。蛋黃富含維生素D,所以美味的蛋黃豆腐是補鈣的菜肴。動物內(nèi)臟,如,血液中維生素D含量較高,所以將白豆腐和血豆腐做成“紅白豆腐”也是比較的。此外,雞胗、豬肝等動物內(nèi)臟對豆腐的鈣吸收也有很好的效果。
周莊工作餐配送快餐配送飲食,我們應注意的問題。配送多奶少肉”即多喝奶類,少吃肉類。春季是萬物復蘇、陽氣的季節(jié)。一年之計在于春,牛奶是全營養(yǎng)食品,春天多喝奶能人體生長、健康等多方面的需求,是各類人群春季養(yǎng)生的佳品。肉類含量高,吃多了,容易發(fā)胖,誘發(fā)“三高”?!岸嗨儆汀奔竟?jié)更替帶來多風、干燥的氣候,加劇了水分的流失。體重等癥狀都是因春燥上火所致。簡單的就是多喝水。每天清晨起來,喝點蜂蜜水,將有助于清洗腸道,祛火??觳秃酗埻馑头?wù)公司團餐服務(wù)企業(yè)應配備合格資質(zhì)的食品檢驗員和營養(yǎng)配餐人員或營養(yǎng)技師以上人員。
周莊工作餐配送盒飯配送 公司如何預防食物中毒呢?
1.購買安全食品或原材料:
2.把食物煮熟,因為只有把食物煮熟,才能殺死各種食物中的病原體;
3.及時吃熟食,因為當熟食的溫度降到室溫時,微生物就會開始繁殖,所以吃熱的食物可以縮短微生物的繁殖時間;
4.盒飯配送將熟食儲存在10攝氏度以下,可以有效減緩微生物的繁殖速度;
5.吃熟食時,要再次加熱,不能吃變質(zhì)的食物;
6.避免生熟食物交叉污染,如熟食混入生熟食物或盛有生食。
7.處理食物或飯前反復洗手:
8.為了保持廚房始終清潔,餐具應定期清洗;
9.將食物儲存在密封的容器中,避免蒼蠅或蟑螂
10.盒飯配送食用蔬菜要做到“一洗二泡、三燙四炒”。
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