青春期，是身體和心理發(fā)育為劇烈的時期，是充滿激情、有創(chuàng)造力、活躍的時期。有學者形容這一階段是“騷動的、矛盾的、動蕩的、暴風雨式的時期”。處于青春期的孩子們渴望友誼、渴望理解、渴望自由，有時太多的渴望也容易產(chǎn)生一系列的心理問題——自卑、逆反、厭學、學業(yè)焦慮等，甚至為此做出傷害自己的舉動……
對于家有青春期孩子的父母來說，如何正視、呵護青春期孩子的心理健康是要面對的一門必修課。我們該以怎樣的心態(tài)看待孩子的心理變化？面對青春期孩子的心理掙扎，我們又應該做些什么？我是同濟大學附屬精神衛(wèi)生中心臨床心理科副主任醫(yī)師、中國心理衛(wèi)生協(xié)會首批認證督導師陳發(fā)展，如何陪伴孩子一起走過青春期，歡迎向我提問。
錢丹塞恩心理平臺 -04-09103
你好家長！13歲的女孩有早戀傾向，說明她的性心理和生理的發(fā)育是健康的，這個階段的少年充滿精力和好奇，愛上別人或者對性感興趣是正?，F(xiàn)象。早戀不是問題，如何讓孩子管理好這段關(guān)系才是重要的。，如果女兒真的談戀愛了，要恭喜她找到了喜歡的人，問問她的感受，是什么吸引了她，她又喜歡對方什么？不要把早戀當作問題，更不要太過干涉。第二，青春期少女，重要的教育是性教育，如何保障自己的性權(quán)利從而保護自己，如何防止過早的性行為（14歲以前是不允許的），如何避孕和性安全等。家長教會了這些知識，別人就不會有機會傷害她了。第三，溝通不良的家庭氛圍是孩子出問題的重要因素，把她當成年人一樣來尊重，她不再是個孩子啦，都已經(jīng)談戀愛啦，是個“大人啦”，但是又要把她當成孩子一樣來保護，畢竟豆蔻年華，涉世未深，需要引導。這就是青春期父母不容易的地方，被孩子“雙重束縛”：左也不是，右也不是。第四，對于學習，是她自己也事，讓她自己決定吧。似乎每一個父母都希望孩子好好學習天天向上，但真不是每個孩子都認真學習的，父母盡到教育引導的責任就可以了，她不學，就讓她開始管理自己的人生。
孩子高三，近感冒身體欠佳，學業(yè)壓力大，心情煩躁，有點想放松一下的狀態(tài)，家長很擔心，不知道該咋辦。
錢丹塞恩心理平臺 -04-03215
那就讓她好好放松吧！看起來你們也是通情達理的家長，知道她壓力大，有情緒。如果你擔心，需要處理的是家長的擔心，家長的擔心本身對孩子就是的壓力。將目光放遠一點，看看遠方，想想20年后，他/她膝下兒女承歡，有自己的事業(yè)和家庭，有時候健康和快樂真的比學業(yè)重要。
錢丹塞恩心理平臺 -04-2665
你好！關(guān)鍵是你是如何知道她的秘密的，有時候孩子在意的是家長不尊重她的隱私。女孩子有自己喜歡的人，是正常現(xiàn)象，說明她的心理生理發(fā)育都正常。家長還是要和她進行性健康教育的，不一定要告訴她你們知道了她的秘密。性是什么，如何保護自己，遇到困難或者別人的要求如何拒絕和回應，遇到不合理的性騷擾如何求救等，需要家長告知，告知的一個重要作用是，孩子遇到困難會向父母救助。避免傳遞性是不好的，不道德的。她們可能從其他渠道早已了解性知識，但是家長的交流是必要的，傳遞了對孩子的關(guān)注和愛。
錢丹塞恩心理平臺 2天前1
什么是強勢力量呢？每一步成長比沒有成長前，都多一些力量。只要是你發(fā)自內(nèi)心，想要達到的目標，都要付出和努力，這些力量是自己的，不是外界派給你的。但是，如果一個人過分在意結(jié)果帶來的外顯價值和光環(huán)，反而容易失敗，越努力，越挫??！因為，你想得到的是讓別人看起來的光彩，而不是自己的。接納自己，樂觀而刻苦的前行，這是我認為有力量的自我！
錢丹塞恩心理平臺 -04-305
你好！如果經(jīng)常這樣，可能屬于人格問題，普遍的社會適應存在困難。這種人格在階段性或者突發(fā)的壓力下可能會出現(xiàn)抑郁、焦慮等精神問題。建議進行規(guī)范的心理科評估，確定診斷和嚴重性，心理治療可能更加重要。
子非魚啊-04-03
您好，我女兒小學之前都很活潑，很喜歡跟我和她爸一起互動，但是青春期后她好像一下子跟我們不親近了。試探過她是不是學校受人欺負了但并不是。只是她的世界好像只對同齡人敞開，卻對我們家長關(guān)閉了起來，是否青春期孩子都會經(jīng)歷這種變化？我該怎么辦？
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