現(xiàn)在用的沖浪板長1.5—2.7米、寬約60厘米、厚7—10厘米，板輕而平，前后兩端稍窄小，后下方有一起穩(wěn)定作用的尾鰭。為了增加摩擦力，在板面上還涂有一種蠟質(zhì)的外膜。全部沖浪板的重量只有11—26千克。有以下幾種類
（1）長板。長度2.7米以上，適合初學(xué)者。
（2）短板。長度2.1米以下，屬于技術(shù)性浪板。
（3）槍板。窄又長，以應(yīng)付類似于夏威夷地區(qū)的大浪。
（4）軟板。動感機(jī)動性強(qiáng)，不受浪頭大小限制，適合初學(xué)者。
（5）浮筏板。板面寬大，速度轉(zhuǎn)變較慢，適合初學(xué)者趴在浪板上練習(xí)用。
（6 ）人體沖浪。不利用任何工具，將人體在較淺海邊，以游泳方式，浮于水面，隨波浪起伏而推進(jìn)。

沖浪賽事一般分短板、長板男、女單項(xiàng)及男、女團(tuán)體賽賽事時(shí)長根據(jù)海浪條件由賽會進(jìn)行調(diào)整，取佳條件進(jìn)行比賽，整個(gè)賽事時(shí)長一般從1天至10天不等。（因此比賽不是每天都能看，需要注意賽事實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)播狀態(tài)更新）。單項(xiàng)賽事以個(gè)人輪次晉級形勢進(jìn)行。一般以每3、4人一組取本組成績好的前兩名選手晉級下一輪。

ISA世界沖浪協(xié)會賽事規(guī)則設(shè)有復(fù)活輪次（輪組的3、4名選手可以進(jìn)入復(fù)活輪繼續(xù)爭取前兩名晉級，直到?jīng)Q賽組合并）WSL世界沖浪聯(lián)盟賽事規(guī)則只設(shè)有一輪復(fù)活賽，復(fù)活輪前兩名進(jìn)入正賽輪繼續(xù)比賽。沖浪比賽中，每道浪的滿分為10分。取運(yùn)動員每組比賽的好兩道浪成績?yōu)榻K成績。0.1-1.9分為差，2-3.9分為及格，4-5.9分為平均，6-7.9分為好，8-10分為。當(dāng)然評分會根據(jù)浪況有所浮動和調(diào)整。裁判組一般由3-5個(gè)執(zhí)法裁判，1個(gè)主裁判，1個(gè)輪換裁判及1名權(quán)裁判組成。每組比賽時(shí)長從15分鐘至35分鐘不等，根據(jù)比賽場地的海浪頻率相應(yīng)調(diào)整。

首屆世界沖浪錦標(biāo)賽于1962年在澳大利亞的曼利舉行其后每兩年舉行一次比賽。比賽土安拍動內(nèi)油個(gè)浪或45分鐘內(nèi)沖6個(gè)浪，再根據(jù)沖很運(yùn)20分制進(jìn)行評分，如在30分鐘內(nèi)沖3個(gè)浪或45分鐘內(nèi)沖6個(gè)浪，再根據(jù)沖浪運(yùn)動員沖浪的起滑、轉(zhuǎn)彎、滑行距離和選擇浪的難易程度等進(jìn)行評分。 [5]

2019首屆亞洲暨全國沖浪錦標(biāo)賽19日在廣東汕頭南澳島開幕，8個(gè)國家和地區(qū)的數(shù)百位運(yùn)動員、教練員參加開幕式。比賽分男子長板、男子短板、女子長板、女子短板和U20男、女短板等項(xiàng)目。

中國極限運(yùn)動協(xié)會于2004年經(jīng)、民政部、國家體育總局批準(zhǔn)正式成立，是中國極限運(yùn)動的高群眾組織，是代表中國參加國際極限運(yùn)動組織的合法組織， 是由極限運(yùn)動運(yùn)動員、教練員、裁判員、愛好者及俱樂部等自愿結(jié)成的非營利性社會組織，具有立法人資格。

室內(nèi)沖浪是擬海上沖浪的一種運(yùn)動
室內(nèi)沖浪是模擬海上沖浪的一種新興運(yùn)動，室內(nèi)沖浪顧名思義就是在室內(nèi)也可以進(jìn)行的沖浪運(yùn)動。

為什么說是假沖浪呢？因?yàn)檫@種所謂“模擬沖浪器”的技術(shù)方案很雞肋，它是用拉膜（布）結(jié)構(gòu)拉出來一個(gè)物理造型的波形曲面，再用高壓水泵+噴水咀組件，在波形曲面表面上噴射高壓水，形成約5公分厚的薄片水，游玩者在坡面上因人體重力從上往下滑、高壓水流貼著坡面從下往上逆向噴射，游玩者控制掌握平衡，給人看起來像在沖浪的感覺，此即為“模擬沖浪”，這套設(shè)備就是所謂的“模擬沖浪器”。

科技的發(fā)展，讓沖浪運(yùn)動也不再局限于海洋之中，通過人工制造水流及坡度，模擬自然海浪情景，讓沖浪者可以不受天氣、潮汐、生物、場等自然因素的限制，享受沖浪運(yùn)動。
在大大降低了戶外運(yùn)動中受傷的風(fēng)險(xiǎn)同時(shí)，更是滿足不同年齡層人士運(yùn)動需求，提供了無窮歡樂的玩法。

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