青春期，是身體和心理發(fā)育為劇烈的時(shí)期，是充滿激情、有創(chuàng)造力、活躍的時(shí)期。有學(xué)者形容這一階段是“騷動(dòng)的、矛盾的、動(dòng)蕩的、暴風(fēng)雨式的時(shí)期”。處于青春期的孩子們渴望友誼、渴望理解、渴望自由，有時(shí)太多的渴望也容易產(chǎn)生一系列的心理問(wèn)題——自卑、逆反、厭學(xué)、學(xué)業(yè)焦慮等，甚至為此做出傷害自己的舉動(dòng)……
對(duì)于家有青春期孩子的父母來(lái)說(shuō)，如何正視、呵護(hù)青春期孩子的心理健康是要面對(duì)的一門(mén)必修課。我們?cè)撘栽鯓拥男膽B(tài)看待孩子的心理變化？面對(duì)青春期孩子的心理掙扎，我們又應(yīng)該做些什么？我是同濟(jì)大學(xué)附屬精神衛(wèi)生中心臨床心理科副主任醫(yī)師、中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)首批認(rèn)證督導(dǎo)師陳發(fā)展，如何陪伴孩子一起走過(guò)青春期，歡迎向我提問(wèn)。

錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái) -04-20102
你好！社會(huì)就是教材，不用父母介紹。父母做好基本的仁義禮智信教育就可以。就是因?yàn)樯鐣?huì)復(fù)雜，才要進(jìn)行基本的善良教育，她才會(huì)應(yīng)對(duì)社會(huì)的“惡”。

孩子高三，近感冒身體欠佳，學(xué)業(yè)壓力大，心情煩躁，有點(diǎn)想放松一下的狀態(tài)，家長(zhǎng)很擔(dān)心，不知道該咋辦。


錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái) -04-03215
那就讓她好好放松吧！看起來(lái)你們也是通情達(dá)理的家長(zhǎng)，知道她壓力大，有情緒。如果你擔(dān)心，需要處理的是家長(zhǎng)的擔(dān)心，家長(zhǎng)的擔(dān)心本身對(duì)孩子就是的壓力。將目光放遠(yuǎn)一點(diǎn)，看看遠(yuǎn)方，想想20年后，他/她膝下兒女承歡，有自己的事業(yè)和家庭，有時(shí)候健康和快樂(lè)真的比學(xué)業(yè)重要。

小兔兔1天前
請(qǐng)問(wèn)您，經(jīng)常覺(jué)得孩子在青春期對(duì)說(shuō)教很反感，是還調(diào)節(jié)自己的心理？如何在心理上雙方互動(dòng)？


錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái) 1天前12
你好！家長(zhǎng)說(shuō)教，是單方面?zhèn)鬟f家長(zhǎng)認(rèn)為正確的信息，背后的假設(shè)是：你是錯(cuò)的，你應(yīng)該按照我們的建議去做！和青春期的孩子溝通，好采用協(xié)商平等的態(tài)度，要回應(yīng)他的感受和情緒，然后多采用好奇和提問(wèn)的方式傳遞父母的建議為好。例如，我理解你很難過(guò)和不高興，有沒(méi)有可能還有其他的～，或者你覺(jué)得這樣可以嗎？

錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái) 7小時(shí)前0
不會(huì)的??如果記憶力有變化，大概率是變好了！

怡媽寫(xiě)生活-04-25
近發(fā)現(xiàn)女兒有小秘密了，一次偶然的機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)她和同學(xué)的聊天說(shuō)有喜歡的男孩了，有幾次想和女兒交流一下男女之事，可話到嘴邊不知道如何開(kāi)口，用什么話題引入我的主題，想要女兒保護(hù)好自己，想給她說(shuō)說(shuō)性教育知識(shí)，都不知道如何開(kāi)口，老師能指點(diǎn)迷津嗎？

錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái) 2天前1
什么是強(qiáng)勢(shì)力量呢？每一步成長(zhǎng)比沒(méi)有成長(zhǎng)前，都多一些力量。只要是你發(fā)自內(nèi)心，想要達(dá)到的目標(biāo)，都要付出和努力，這些力量是自己的，不是外界派給你的。但是，如果一個(gè)人過(guò)分在意結(jié)果帶來(lái)的外顯價(jià)值和光環(huán)，反而容易失敗，越努力，越挫??！因?yàn)?，你想得到的是讓別人看起來(lái)的光彩，而不是自己的。接納自己，樂(lè)觀而刻苦的前行，這是我認(rèn)為有力量的自我！

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