親子之間發(fā)生矛盾,10分鐘修復(fù)親子關(guān)系
有錢丹塞恩,孩子身心健康,父母少擔(dān)心
錢丹塞恩為青少年身心健康保駕
箐英家族傳承俱樂部家庭心理健康服務(wù)合作單位
丁香園合作單位,平臺榮獲國家科技成果進(jìn)步獎二等獎,國家發(fā)明專利,專利號:ZL 2020 3 0726924.6 軟件著作權(quán)號:6746989
錢丹塞恩親子修復(fù)一對一指導(dǎo),效果是傳統(tǒng)咨詢的10倍?;虼罅繉W(xué)習(xí)了家庭教育,知道做不到等,都可以找我們。
在教育孩子的過程中,你是否有“打、罵、吵”過孩子?在孩子經(jīng)歷了一番“暴風(fēng)雨”后,你的心情又是怎么的?問題得到了有效解決嗎?我想“三連問”后,很多家長會陷入深深的回憶中。
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當(dāng)我們意識到自己管教失控后的個念頭通常是“自責(zé)”和“愧疚”,看著孩子受驚嚇后唯唯諾諾的樣子,沖動過后的我們又懊悔又心酸。打罵孩子是父母在憤怒之下的一種下意識行為,無論是打、罵、或者欺騙孩子,都會讓你的喪失,孩子會慢慢地不愿意跟你溝通,親子關(guān)系也會逐漸破裂。那么,如何有效修復(fù)親子關(guān)系呢?
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一、要無條件的愛自己的孩子
修復(fù)親子關(guān)系,就要改變自己,只有改,才會變。無條件地愛自己的孩子,要有愛的語言。要直接告訴孩子“你愛他”,做到表情溫和堅定,語速放慢,語調(diào)平緩。如果,你以前沒有說過,可以用寫紙條的方式,寫好了放在孩子的枕頭底下,也可以發(fā)短信或者告訴他;第二要有愛的微笑,和孩子溝通交流要面帶微笑;第三要有愛的目光。不要以為孩子小,孩子可是會從你的目光中分辨出你是愛他、支持他、信任他、鼓勵他,還是嫌棄他、批評他、不信任他;第四要有愛的動作。父母對孩子的撫摸、擁抱、拍肩膀、擊掌等肢體動作,都是愛的傳遞。
青春期的孩子,缺什么?他們需要一種安全感、歸屬感、尊重感和愛。我相信只有作為父母的我們能夠做好以上三點(diǎn),孩子又豈會叛逆呢?
“我是你媽,你聽我的!”“新聞記者這個職業(yè)多危險,你的高考志愿絕不能填這個!”“你若一心盼著讀職高,那你今天也沒有必要再去學(xué)校了,自己出去打工!”“園林設(shè)計的就業(yè)面多窄啊,興趣只能是興趣,能當(dāng)飯吃嗎?你是不是腦袋瓜子有問題?簡直不可理喻!”
命令、威脅,類似的口吻家長們張口就來。面對家長的咆哮和斥責(zé),孩子們默不作聲時,會被家長呵斥:“一天裝聾作啞,我好像生的是個正常人吧!”面對家長的和痛罵,孩子們回答一句,又會激起家長火爆的脾氣。
父母馴服不了自己身體里的情緒小怪獸,又豈能和孩子和平相處呢?試問一下,如果你在公司,你的上級張口閉口就罵你,給你使眼色,你心中會痛快嗎?
所以,作為父母的我們,一定要學(xué)會正確的情感表達(dá)。是關(guān)心的話,我們就用關(guān)切的語氣說。不要說一句滿是關(guān)愛的話,從你口中說出來也是一種讓人痛苦不堪的語氣。要知道,孩子是極其敏感的,你越是過分強(qiáng)勢,孩子就會越是反感。
給予孩子信任。
“這也做不好,那也做不好,你說你還能做什么?”“成事不足敗事有余,我怎么生了你這么一個兒子?”“看看別人,為什么每次都考?你次次墊底,你不覺得丟人我都覺得沒臉?!薄案缮渡恫恍?,玩手機(jī)看電視倒
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