錢丹塞恩說:破碎的親子關(guān)系應(yīng)該如何去修復(fù)呢?大家好,歡迎來到今天的指引人生家庭教育課堂。面對青春期的孩子,父母不愿見到的是緊閉的房門,他們將自己關(guān)在房間里,不上學(xué)、不說話、不交際,除了玩手機(jī),什么也不干。一開始,父母還嘗試軟硬兼施,軟的是好言相勸,硬的是指責(zé)訓(xùn)斥,但是全沒用。終,父母無計可施。出現(xiàn)這種狀況的家庭,其實(shí)親子關(guān)系早就發(fā)生了破裂,只是父母沒意識到。那么破碎的親子關(guān)系應(yīng)該如何修復(fù)呢?今天就來教給大家三招。
建立親子的邊界。很多親子關(guān)系的沖突也和家缺少界限意識有關(guān),家長常以愛的名義,處處都是“全是為你好”等打著愛的旗號,卻做了觸犯孩子“”的事情,孩子也不得不自衛(wèi)而發(fā)起“反擊戰(zhàn)”,這樣的結(jié)局也往往使得沖突不斷升級,這樣做使得家長不但沒有在遵守規(guī)則方面給孩子樹立好榜樣,而且更不能幫孩子建立起規(guī)則感,親子關(guān)系也會陷入沒有次序混亂狀態(tài)之中。
如果家長能及時發(fā)現(xiàn)隱患并及時止步,采取適當(dāng)?shù)拇胧?,無論從言語還是行為上,向孩子表達(dá)自己的歉意,給予孩子成長的空間,就更能讓孩子感受到被尊重、也更能促進(jìn)孩子與外界人際關(guān)系的連接。
混亂的親子關(guān)系中,一般都沒有耐心用語言溝通,更多的會用情緒表達(dá)(吼叫、斥責(zé)、哭鬧),結(jié)果就會收獲對方的和你一樣的應(yīng)激反應(yīng):情緒腦接管了理智腦,你的要求被情緒腦直接處理掉了,大腦皮層收不到你的信息,大腦皮層未被激活,不產(chǎn)生理性思維反應(yīng)(言就是思維的產(chǎn)物),終你的要求沒有被理性的思考和解決,很容易就陷入了情緒紛爭的漩渦。當(dāng)一個人的需求用言語表達(dá)出來,那就說明這個要求是經(jīng)過慎重思考、權(quán)衡比較過的,而情緒性的表達(dá)通常是面對刺激后的本能的反應(yīng),不計后果,不計未來,不計方法,這種“針尖對麥芒”的互動會加劇混亂,使親子關(guān)系進(jìn)一步惡化。溝通,一定要選擇在孩子情緒平靜的時候才能夠事半功倍。
錢丹塞恩心理平臺是中 國 家庭教育促進(jìn)會推薦,全國的青少年心理健康服務(wù)平臺,同時開展貧困家庭孩子的心理援助服務(wù)。
平臺針對青少年心理一對一咨詢疏導(dǎo),快速有效對青少年心理狀態(tài),錢丹塞恩性格分析,心理情緒方面分析,得出結(jié)果后有效進(jìn)行疏導(dǎo),孩子在30分鐘內(nèi)得到真正的來自內(nèi)在的心理力量的支持,孩子狀態(tài)得到有效提升。
平臺成員組成:是全國從事家庭教育,同時對應(yīng)用心理學(xué),精分等考核通過,參于錢丹塞恩心理平臺系統(tǒng)學(xué)習(xí)達(dá)1000小時以上的老師。平臺開通以來,在線一對一疏導(dǎo)的全國青少年人員達(dá)5100多人,家長咨詢療愈人數(shù)達(dá)3300多人。好評率98%以上。
特別提示:現(xiàn)在傳統(tǒng)醫(yī)院心理科及民間心理咨詢機(jī)構(gòu)的模式:表單選擇填表,測試,測試完后,一般得出焦慮,抑郁,情感障礙,輕度,中度,重度等,然后就開藥。有時孩子就診完后,要么覺得自己沒病,要么覺得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測表單,而得出心理的報告。有時就診者有意隱瞞,其檢測準(zhǔn)確率可想而知?。?!
青春期的孩子,缺什么?他們需要一種安全感、歸屬感、尊重感和愛。我相信只有作為父母的我們能夠做好以上三點(diǎn),孩子又豈會叛逆呢?
“我是你媽,你聽我的!”“新聞記者這個職業(yè)多危險,你的高考志愿絕不能填這個!”“你若一心盼著讀職高,那你今天也沒有必要再去學(xué)校了,自己出去打工!”“園林設(shè)計的就業(yè)面多窄啊,興趣只能是興趣,能當(dāng)飯吃嗎?你是不是腦袋瓜子有問題?簡直不可理喻!”
命令、威脅,類似的口吻家長們張口就來。面對家長的咆哮和斥責(zé),孩子們默不作聲時,會被家長呵斥:“一天裝聾作啞,我好像生的是個正常人吧!”面對家長的和痛罵,孩子們回答一句,又會激起家長火爆的脾氣。
父母馴服不了自己身體里的情緒小怪獸,又豈能和孩子和平相處呢?試問一下,如果你在公司,你的上級張口閉口就罵你,給你使眼色,你心中會痛快嗎?
所以,作為父母的我們,一定要學(xué)會正確的情感表達(dá)。是關(guān)心的話,我們就用關(guān)切的語氣說。不要說一句滿是關(guān)愛的話,從你口中說出來也是一種讓人痛苦不堪的語氣。要知道,孩子是極其敏感的,你越是過分強(qiáng)勢,孩子就會越是反感。
給予孩子信任。
“這也做不好,那也做不好,你說你還能做什么?”“成事不足敗事有余,我怎么生了你這么一個兒子?”“看看別人,為什么每次都考?你次次墊底,你不覺得丟人我都覺得沒臉。”“干啥啥不行,玩手機(jī)看電視倒
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