藍(lán)莓黑枸杞原漿一般是可以天天喝的，但是需要適量服用，以免影響身體健康。
藍(lán)莓黑枸杞原漿是一種營養(yǎng)豐富的天然飲品，是由藍(lán)莓、黑枸杞等成分制成，可以補充機體所需要的營養(yǎng)，同時對于益精，養(yǎng)肝護肝具有輔助效果，所以每天是可以適量喝的，一般不會對身體造成影響。
但是應(yīng)避免過量服用，因為這類食物的營養(yǎng)價值比較高，并且藍(lán)莓屬于偏涼性的食物，可能會對胃腸造成刺激，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，不利于身體健康。另外，如果對藍(lán)莓黑枸杞原漿過敏，一般是不建議服用的，否則會影響身體健康。
藍(lán)莓是一種美麗的小漿果，果實呈藍(lán)色，果皮被一層白色果粉包裹，果肉細(xì)膩，酸甜美味。我國的藍(lán)莓大都出產(chǎn)自大興安嶺林區(qū)、伊春、長白山等，又名篤斯、都柿。
原漿其實就是鮮果鮮榨的產(chǎn)物，榨成果汁后更利于人體吸收，其次能夠大程度地保留鮮果里的營養(yǎng)，因此對身體肯定是很有好處的，關(guān)鍵在于能不能買到真正鮮榨的原漿。
美容養(yǎng)顏、改善皮膚：
花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚，如果用花青素加以保護，則大約有85%的皮膚細(xì)胞可以幸免于難，有效防止皮膚皺紋的提早生成，使肌膚更年輕、更有活力，更能補充營養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基。
防脫護發(fā)：由于頭發(fā)的生長和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關(guān)，而黑枸杞恰好對于和造血促循環(huán)方面有很好的作用，因此對于防脫有一定的輔助作用，特別是因為氣血不足、腎虛引起的脫發(fā)現(xiàn)象，搭配調(diào)理，堅持服用后可以有效改善人體的內(nèi)循環(huán)，給頭發(fā)的生長營造自然健康的環(huán)境。
黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營養(yǎng)成分。還含有豐富的黑果色素（天然原花青素，簡稱OPC），其OPC含量超過藍(lán)莓，截止到2016年發(fā)現(xiàn)的OPC含量高的天然植物。原花青素OPC是有效的天然水溶性自由基清除劑，其功效是VC的20倍、VE的50倍。黑果枸杞被譽為的“藍(lán)色妖姬”。
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