大部分可穿戴設(shè)備采用光電容積脈搏波描記法（PPG）來測量心率及其他生物計量指標。PPG是一種將光照進皮膚并測量因血液流動而產(chǎn)生的光散射的方法。該方法非常簡單，光學心率傳感器基于以下工作原理：當血流動力發(fā)生變化時，例如血脈搏率（心率）或血容積（心輸出量）發(fā)生變化時，進入人體的光會發(fā)生可預(yù)見的散射。光學心率傳感器可生成測量心率的PPG波形并將該心率數(shù)據(jù)作為基礎(chǔ)生物計量值，但是利用PPG波形可以測量的對象遠不止于此。盡管很難取得和維護的PPG測量結(jié)果（我們將在下一篇詳細論述它），但是如果您能夠成功獲得的PPG測量結(jié)果，它將發(fā)揮強大的作用。PPG信號是當今市場需求的大量生物計量的基礎(chǔ)。
2022年學生體能測試須知
1.學生按時參加體能測試，如遇身體不適等須向班主任書面申請，以便安排體能補測，如學生無故缺席體能測試，則不再安排補測，并與相關(guān)課程掛科。
2.參加各個項目測試順序都是按照班級學號編排入組。由于時間緊，測試項目多，請同學提前了解相關(guān)測試組別、測試時間和地點，準時參加測試。本次測試檢錄地點直接安排在測試地點，不專設(shè)檢錄地點。即：100m、800m、1500m測試，在起點提分鐘檢錄。
3.測試過程中涉及徑賽項目的起跑，執(zhí)行《田徑競賽規(guī)則2010》中徑賽項目比賽有關(guān)規(guī)定和裁判方法，即：只允許一次起跑犯規(guī)而不被取消資格，之后每次起跑犯規(guī)的一名或多名測試者將被取消該項目的測試資格。因犯規(guī)被取消資格的，只能參加下次補考測試。
4.參加三級跳遠項目的測試可以穿釘鞋。
5.懸垂收腹舉腿項目測試過程中，雙腳不得觸及肋木休息，即需要一次性完成測試。
6.引體向上在南操場單杠處測試。
7.100米測試項目、女子800米、男子1500按照分組表進行測試，其他項目按照班級名單進行測試。
大學生如何進行體能測試？ 體質(zhì)健康智能監(jiān)測一體機在大專院校的應(yīng)用
句諺語說道：“有兩種東西喪失后我們才會發(fā)現(xiàn)它的價值，那便是青春和健康。”風華正茂的大學學子不僅僅要享受青春，同樣也要關(guān)注身體健康，而健康多半又來源于運動。大學生體能測試目的在于使大學生深刻認識到參加體育鍛煉的重要性，促使學生加強體育鍛煉，提高身體健康水平。
大學生體能測試主要分為：肺活量、800米（女）、1000米（男）、50米（米）、立定跳遠、引體向上（男）、坐位體前屈（女）。
智慧體育課-運動大數(shù)據(jù)監(jiān)測管理系統(tǒng)
運動數(shù)據(jù)信息化,通過全套智能硬件,智慧體育課 實現(xiàn)學生體育課健康全面把控,監(jiān)測心率,時長,步數(shù),卡路里等健康數(shù)據(jù),健康安全完成體育運動鍛煉。
北京四、六、八年級學生請注意：這項統(tǒng)測，計入中考總成績—— 體育課智能監(jiān)測系統(tǒng)助力中考體育過程性測評！
北京市教委近日發(fā)布《義務(wù)教育體育與健康過程性考核管理辦法》，四、六、八年級學期進行國家學生體質(zhì)健康測試統(tǒng)測，八年級第二學期進行體育與健康知識機考；過程性考核結(jié)果與九年級體育現(xiàn)場考試成績合并后，計入學生中考總成績。 將學生體質(zhì)健康測試情況、近視率等相關(guān)結(jié)果作為各區(qū)辦學質(zhì)量評估的重要參考。
這是繼2021年《北京市義務(wù)教育體育與健康考核評價方案》發(fā)布后，中考體育改革對過程性考核的具體管理辦法。市教委表示，對學生體育習慣、鍛煉效果、健康素養(yǎng)的評價，考試只是其中一個手段，更多地應(yīng)該體現(xiàn)在日常和平時。因此，體育課教學、課外體育活動、體育比賽、體育家庭作業(yè)、學生體質(zhì)健康測試普測、抽測和現(xiàn)場考試，以及學生日運動負荷監(jiān)測等環(huán)節(jié)，作為過程性考核的基礎(chǔ)和延伸納入管理。要圍繞過程性管理“全員、全過程、”的要求，做好相應(yīng)工作的組織管理。市教委負責過程性考核的統(tǒng)籌、監(jiān)督和指導(dǎo)。北京教育考試院負責過程性考核考務(wù)組織實施的總體指導(dǎo)。各區(qū)教委負責過程性考核的具體組織實施。
運動負荷監(jiān)測的市場機遇-北京7個區(qū)啟動學生日運動量監(jiān)測工作
人民網(wǎng)北京12月9日電 (董兆瑞)今天上午，《北京市義務(wù)教育體育與健康考核評價方案》新聞發(fā)布會召開。會上，北京市委教育工委副書記、市教委新聞發(fā)言人李奕介紹，北京市已啟動學生日運動量監(jiān)測工作，選定東城、西城、朝陽、海淀、門頭溝、大興、懷柔7個區(qū)為試點區(qū)。
李奕表示，北京市教委已組建團隊，采取智能化的方式對學生每天的運動量進行數(shù)據(jù)分析，探索科學制定運動量、運動強度等評價指標，研究引導(dǎo)科學鍛煉、鍛煉、有效鍛煉，避免運動傷害，避免無效運動，讓科學合理的鍛煉得以實現(xiàn)和推廣。
“試點成熟后，我們將進一步探索單一體質(zhì)健康考核和日運動量監(jiān)測相結(jié)合的測量方式，如果孩子每日運動量、心率等達到一定指標就可以積分，將積分納入過程性評價，也就是說只要孩子每天都運動了，就能得分?！彼f。
此外，北京市教委還將加緊研究制定現(xiàn)場考試標準和規(guī)則、過程性考核管理辦法，建立體育與健康知識資源庫，建設(shè)過程性考核管理平臺，細化研究傷病、轉(zhuǎn)學、免考等特殊情況的具體處理辦法，在考試規(guī)則、賦分標準方面予以周全考慮。
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2022年4月，《義務(wù)教育體育與健康課程標準（2022年版）》正式發(fā)布。從頂層設(shè)計而言，培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)成為義務(wù)教育體育與健康課程的出發(fā)點和落腳點，課程目標、課程內(nèi)容、學業(yè)質(zhì)量、教學實施等主要環(huán)節(jié)均圍繞核心素養(yǎng)展開。而落實到實踐教學當中，運動技術(shù)如何教學、運動負荷如何掌控、體能練習如何把握-----浩體云學生智能心率監(jiān)測系統(tǒng)提供解決方案
如果學生課堂學習平均心率只達到136次/分，算課堂教學嗎？
答：140次/分是運動中適宜運動強度的低要求，達不到低要求肯定不能算是體育課堂教學。運動強度是體育課的一個重要衡量指標，平均心率不能低于140次/分，這也是課標的要求。作為一個基本要求，我們不能降低要求，不然可能會重蹈覆轍。
關(guān)于學生體育訓練及體能練習要求---學生心率監(jiān)測標準
根據(jù)《課程標準（2022年版）》，通過體育與健康課程的學習，學生要能享受運動樂趣，掌握各種體能的學練方法，積極參與各種體能練習，達到 《國家學生體質(zhì)健康標準（2014年修訂）》的相應(yīng)要求。體能練習要注意多樣性、補償性、趣味性和整合性。多樣性指每節(jié)體育課的體能練習不能只是一種，而是應(yīng)該多種，促進學生體能的協(xié)調(diào)發(fā)展；趣味性指體能練習不能只是一成不變的幾種練習內(nèi)容和方法，要豐富多彩、形式多樣；補償性指每節(jié)體育課的體能練習要根據(jù)運動項目的特點，彌補該項目對有關(guān)體能發(fā)展的不足，促進學生體能的均衡發(fā)展；整合性指注重一種體能練習活動能夠同時發(fā)展多種體能，加強不同體能之間的關(guān)聯(lián)性，提高學生體能的綜合運用能力。
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