500年間一800年間，沖浪運(yùn)動起源于夏威夷。 1767年，歐洲人早目擊沖浪由 Dolphin的船員在大溪地所記錄。 1779年，James King中尉在庫克船長（James Cook死亡后的日志亦發(fā)現(xiàn)記載了沖浪的藝術(shù)。 1912年，奧運(yùn)會游泳的美國夏威夷人哈哈摩庫的大力提倡下，沖浪運(yùn)動才在美國的加利福尼亞推廣開來，現(xiàn)在流行于夏威夷、北美、秘魯、澳大利亞和南非，并且已經(jīng)具有了別的沖浪錦標(biāo)賽。 1915年，沖浪運(yùn)動首行到南美洲大陸。 1959年，發(fā)明玻璃鐵維制沖浪板，取代木材制的沖浪板。

現(xiàn)在用的沖浪板長1.5—2.7米、寬約60厘米、厚7—10厘米，板輕而平，前后兩端稍窄小，后下方有一起穩(wěn)定作用的尾鰭。為了增加摩擦力，在板面上還涂有一種蠟質(zhì)的外膜。全部沖浪板的重量只有11—26千克。有以下幾種類 （1）長板。長度2.7米以上，適合初學(xué)者。 （2）短板。長度2.1米以下，屬于技術(shù)性浪板。 （3）槍板。窄又長，以應(yīng)付類似于夏威夷地區(qū)的大浪。 （4）軟板。動感機(jī)動性強(qiáng)，不受浪頭大小限制，適合初學(xué)者。 （5）浮筏板。板面寬大，速度轉(zhuǎn)變較慢，適合初學(xué)者趴在浪板上練習(xí)用。 （6 ）人體沖浪。不利用任何工具，將人體在較淺海邊，以游泳方式，浮于水面，隨波浪起伏而推進(jìn)。

科技的發(fā)展，讓沖浪運(yùn)動也不再局限于海洋之中，通過人工制造水流及坡度，模擬自然海浪情景，讓沖浪者可以不受天氣、潮汐、生物、場等自然因素的限制，享受沖浪運(yùn)動。 在大大降低了戶外運(yùn)動中受傷的風(fēng)險(xiǎn)同時(shí)，更是滿足不同年齡層人士運(yùn)動需求，提供了無窮歡樂的玩法。

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