強(qiáng)迫癥的基本癥狀包括強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為，嚴(yán)重程度差異很大。一些患者每天會花1~3小時實施重復(fù)行為，而有些患者存在持續(xù)的、頑固的侵入性思維或難以控制的強(qiáng)迫行為，導(dǎo)致社會功能喪失。

無錫笑一心理咨詢，專注于強(qiáng)迫癥、社交恐懼、焦慮抑郁等情緒困擾，青少年心理，親子關(guān)系，婚戀情感，人際職場等咨詢項目的服務(wù)，咨詢師長期接受培訓(xùn)、學(xué)習(xí)及多年咨詢經(jīng)驗，可當(dāng)面或遠(yuǎn)程咨詢。【更多詳細(xì)情況可搜索訪問：無錫笑一心理咨詢中心 官網(wǎng)查看】

強(qiáng)迫癥又稱強(qiáng)迫性神經(jīng)癥，以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動作為基本特征。強(qiáng)迫癥狀是有意識的自我強(qiáng)迫和自我反強(qiáng) 迫同時存在，二者的尖銳沖突使病人焦慮和痛苦病人體驗到這些觀念或沖動系來源于自我，但違反他的意愿，遂極力抵抗和排斥但無法控制和擺脫。

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強(qiáng)迫癥的癥狀主要可歸納為強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。 強(qiáng)迫思維又可以分為強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫情緒及強(qiáng)迫意向。內(nèi)容多種多樣，如反復(fù)懷疑門窗是否關(guān)緊，碰到臟的東西會不會得病，太陽為什么從東邊升起西邊落下，站在陽臺上就有往下跳的沖動等。強(qiáng)迫行為往往是為了減輕強(qiáng)迫思維產(chǎn)生的焦慮而不得不采取的行動，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有懷疑門窗是否關(guān)緊的想法，相應(yīng)的就會去反復(fù)檢查門窗確保安全；碰到臟東西怕得病的患者就會反復(fù)洗手以保持干凈。一些病程遷延的患者由于經(jīng)常重復(fù)某些動作，久而久之形成了某種程序，比如洗手時一定要從指尖開始洗，連續(xù)不斷洗到手腕，如果順序反了或是中間被打斷了就要重新開始洗，為此常耗費(fèi)大量時間，痛苦不堪。 更多詳細(xì)情況可搜索訪問：無錫笑一心理咨詢中心 官網(wǎng)查看

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強(qiáng)迫癥病人既不必否定焦慮，也不必人為地夸大危險。很多強(qiáng)迫癥病人常把想象的危險當(dāng)成是現(xiàn)實危險，例如，離臟物很遠(yuǎn)卻覺得已經(jīng)污染了自己，因為和一個肝炎病人見過面，就覺得病毒已從空氣中傳到自己身體等。假如人們腦內(nèi)有可能被污染、可能出錯的想法，如果他們不怕，他們自信能夠?qū)Ω哆@些污染或錯誤時，就不會發(fā)展為強(qiáng)迫癥了。假如他們知道自己擔(dān)心的危險只是一種想象，并不是現(xiàn)實，他們的焦慮也會停止。 【更多詳細(xì)情況可搜索訪問：無錫笑一心理咨詢中心 官網(wǎng)查看】

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如何理解強(qiáng)迫癥自相搏斗的實質(zhì)呢?
這就需要考察強(qiáng)迫和焦慮不安的關(guān)系。強(qiáng)迫癥病人有兩類不同的癥狀成分，一類是引起焦慮不安、恐懼的強(qiáng)迫想法。這些強(qiáng)迫想法是不隨意，不能由自己的意志所控制的。例如很多強(qiáng)迫癥病人有怕臟、怕污染、怕用刀剪傷人、怕出錯、怕發(fā)生意外等念頭，這類強(qiáng)迫想法引起焦慮不安是十分自然的。生活中誰喜歡臟、誰喜歡出錯呢?但是很多病人總想否定、排除焦慮不安，結(jié)果卻是力圖克制而不能，感到極其痛苦。正確的態(tài)度應(yīng)當(dāng)是接受焦慮不安的情感，因為焦慮和恐懼之心，人皆有之，這是大自然在人類大腦中編制的程序。人類一旦覺察到危險或預(yù)感到危險時，焦慮程序就會啟動。因此焦慮作為一種危險將臨的信號，有利于人類學(xué)習(xí)對付危險。比如學(xué)生考試前有些焦慮不安，可以使他全身動員，進(jìn)入充分的準(zhǔn)備狀態(tài)，學(xué)習(xí)效率大為提高，常?？荚嚦煽兒?。

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另一類癥狀成分則是減輕焦慮恐懼的強(qiáng)迫反應(yīng)。這類反應(yīng)是病人按自己意愿采取的，有三種形式。一種是強(qiáng)迫行為，包括一些外在的儀式行為。例如因為怕污染而反復(fù)洗滌，因為怕發(fā)生意外而反復(fù)檢查煤氣開關(guān)、水龍頭和門窗，因為要求吉祥而重復(fù)動作到一個“好”數(shù)字等等。二種是精神儀式，表現(xiàn)為一種能緩和焦慮的想象、想法和內(nèi)心對話。例如一位中學(xué)男生在上課時反復(fù)想自己的一個女同學(xué)，他為自己的分心而苦惱，每當(dāng)想女同學(xué)的雜念出現(xiàn)，他就在心里責(zé)罵自己“再想就是混蛋”、“再想就是豬玀”，各種咒罵都用上了，但雜念只在咒罵時停歇一會兒，不久又再次出現(xiàn)，因此他覺得不能控制，無能為力。第三種是回避行為。如怕用刀剪傷人者，回避使用刀剪；怕自己從陽臺跳下，將去陽臺的門窗封死。 【更多詳細(xì)情況可搜索訪問：無錫笑一心理咨詢中心 官網(wǎng)查看】

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事實上，無論是恐怖感還是“潔癖”等怪癖，都是強(qiáng)迫模式的派生物，患者只有加強(qiáng)認(rèn)識，并在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下采用相應(yīng)的診治方法，才可能盡快消除憂慮，愉快坦然地面對人生。對于強(qiáng)迫型人格障礙中的強(qiáng)迫性心理癥，其主要特點(diǎn)是思維上的窮思極慮，目前心理醫(yī)生傾向于采用藥物診治和心理診治相結(jié)合的治好方式。在藥物“減壓”方面，抗抑郁藥氯丙咪嗪對控制思維反芻很有效，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。同時，要引導(dǎo)患者積極改變生活方式，擴(kuò)大交往，增加愛好，讓日常生活變得生動活潑、富有情趣，這就是“行為減壓”。雙管齊下，治好的希望就在你的眼前。 【更多詳細(xì)情況可搜索訪問：無錫笑一心理咨詢中心 官網(wǎng)查看】

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強(qiáng)迫意向
在某種場合下，患者出現(xiàn)一種明知與當(dāng)時情況相違背的念頭，卻不能控制這種意向的出現(xiàn)，十分苦惱。如母親抱小孩走到河邊時，突然產(chǎn)生將小孩扔到河里去的想法，雖未發(fā)生相應(yīng)的行動，但患者卻十分緊張、恐懼。 強(qiáng)迫情緒（obsessive emotion） 具體表現(xiàn)主要是強(qiáng)迫性恐懼。這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼，如害怕自己會發(fā)瘋，會做出違反法律或社會規(guī)范甚至傷天害理的事，而不是像恐怖癥患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼?！　?
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當(dāng)下列一條或一條以上的癥狀持續(xù)存在影響正常生活時，就應(yīng)該考慮找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢和治療了： 經(jīng)常對病菌和各種疾病敏感，并毫無必要的擔(dān)心； 經(jīng)常反復(fù)洗手而且洗手的時間很長，超過正常所需要； 有時會毫無原因的重復(fù)相同的話語好幾次； 覺得自己穿衣，清洗，吃飯，走路時要遵循特殊的順序； 經(jīng)常沒有必要地反復(fù)做某些事情，例如檢查門窗，開關(guān)，煤氣，錢物，文件，表格，信件等； 對自己做的大多數(shù)事情都要產(chǎn)生懷疑； 經(jīng)常不自覺地去想一些不愉快的回憶或想法，使人不能擺脫； 經(jīng)常認(rèn)為自己的細(xì)小的差錯就會引起災(zāi)難性的后果； 時常無原因地?fù)?dān)心自己患了某種疾??； 時常無原因地計數(shù)或多次吟唱某一段歌曲； 在某些場合，很害怕做出尷尬的事； 當(dāng)看到刀，匕首和其他尖銳物品時會感到心煩意亂； 為要完全記住一些不重要的事情而困擾； 有時會毫無原因的破壞某些物品，或傷害他人； 在某些場合，即使當(dāng)時生病了，也想暴食一頓； 當(dāng)聽到自殺，犯罪或生病這類事情時，會心煩意亂很長時間，很難不去想它。 有潔癖、幻想癥、電郵綜合癥、自慰過度等表現(xiàn)。 當(dāng)腦子里出現(xiàn)聽到或看到某一觀念或某一句話，便不由自主地聯(lián)想起另一個觀念或詞句。 【更多詳細(xì)情況可搜索訪問：無錫笑一心理咨詢中心 官網(wǎng)查看】