牦牛骨多肽高鈣片適用于骨質疏松、骨折、骨關節(jié)炎等骨骼疾病的預防和輔助治療。同時，也可以用于一般人群的骨骼保健。 使用牦牛骨多肽高鈣片時，應按照說明書上的劑量和方法使用，不要超量或長期使用。如有不適，應及時停止使用并咨詢醫(yī)生。

人類的生長、發(fā)育、繁殖、遺傳生化反應、能量轉換新陳代謝等重要的生理現(xiàn)象都是以元素為物質基礎的?？茖W研究和現(xiàn)代醫(yī)學證明，元素對維持人體內組織與器官的結構以及生理功能有多種特的作用，有些元素是人體內某些酶激素、核酸的組織部分。有些直接參于糖和蛋白質代謝、內分泌系統(tǒng)和功能以及細胞的新陳代謝的過程。元素是人體內環(huán)境平衡的物質基礎之一，是維持人體健康的必要條件。而亞健康者的植物神經系統(tǒng)發(fā)生了紊亂。影響人體對元素的吸收及利用和排泄的平衡能力，造成體內各元素之間的比例失控。

據有關資料表明，當今人類的疾病90%以上同礦物質和微量元素缺乏和不均衡有關。我們以鈣為例，鈣是人體生命活力的調節(jié)劑。它不僅參與骨骼的構成，而且還以鈣離子形式參與人體各種生命活動過程，如肌肉收縮、血液凝固、神經肌肉的應激性、毛細血管的通透性、白細胞對細菌的吞噬以及酶的激活，激素的分泌，參與維持體液的酸堿平衡等。從而使機體內環(huán)境達到一個平衡狀態(tài)，這樣人體就擺脫了亞健康的狀態(tài)因此人的一生維持體內鈣元素的正常含量。

那么牦牛骨肽到底有哪些營養(yǎng)功能呢，我為大家一一道來?！　?br /> 1、促進礦物質元素的吸收　　
牦牛骨肽具有促進礦物元素吸收和利用的作用。牦牛骨小分子肽能夠通過與金屬元素形成螯合物，增加水溶性，從而促進礦物質元素的吸收。牦牛骨肽中的絲氨酸殘基能夠與Ca2+和Fe2+結合，從而提高其溶解性。Meister等人實驗發(fā)現(xiàn)，肽可結合游離的鈣、鐵、銅、鋅等金屬離子形成可溶性鹽，以增加其在腸腔中的濃度，促進這些離子的被動轉運過程?！　?br /> 2、提高能力　　
在《動物肽營養(yǎng)研究進展》一書中提到，食源性肽具有活性，能夠提高機體力，對系統(tǒng)具有重要的調節(jié)功能。Parker等人研究發(fā)現(xiàn)，肽能夠激活小鼠腹腔巨噬細胞對紅細胞的吞噬作用。Coste等人實驗發(fā)現(xiàn)，肽能夠刺激預先致敏的大鼠淋巴結細胞和未致敏的大鼠脾淋巴細胞增殖?！　?br /> 作為食源性肽的牦牛骨肽對器官可給予直接刺激也可作用于其特殊靶細胞上，刺激器官的發(fā)育，提高器官的指數，而器官指數越高，人體的功能也越強。　　
3、促進氨基酸吸收和蛋白質合成　　
牦牛骨肽運轉系統(tǒng)具有速度快、耗能低、不易飽和等特點，比相應游離氨基酸吸收更快。由于牦牛骨肽與游離氨基酸具有相互立的吸收機制，二者互不干擾，因此有助于減輕游離氨基酸相互競爭共同吸收位點而產生的吸收抑制，從而促進肽形式氨基酸的吸收，合成蛋白質效率也隨之升高。　　
牦牛骨小分子肽中富含18種人體必需的氨基酸，每種氨基酸對人體健康都有十分重要的。

都知道膠原蛋白對于肌膚有著重要意義，但人體在直接食用后的吸收率較低；而膠原蛋白肽則是膠原蛋白經過特殊工藝處理以后形成的小分子肽，食用后能夠有效被利用，吸收率更高。

我們要怎么選擇鈣片呢？
①吸收率：有些鈣片雖然含量高，但是吸收率卻比較低，這樣就難以達到理想的補鈣效果。因此，建議選擇吸收率較高的鈣片，如乳鈣、檸檬酸鈣等。
②配合物：有些鈣片還添加了維生素D、維生素K、鎂等微量元素，這些元素有助于鈣的吸收和利用，提高了補鈣效果。
③品牌信譽：選擇品牌信譽好、口碑良好的鈣片，可以避免使用不良品質的鈣片而導致健康風險。
④個人需求：不同年齡、性別、生理狀態(tài)的人補鈣需求不同，如孕婦、老年人等需要特殊的補鈣產品。因此，根據個人需求選擇適合自己的鈣片。