幫助青少年找到自我價(jià)值和成長方向，是解決厭學(xué)問題的關(guān)鍵。家長和老師應(yīng)該關(guān)注青少年的興趣和需求，鼓勵(lì)他們探索自己的潛能和優(yōu)勢，并為他們提供必要的支持和指導(dǎo)。同時(shí)，青少年自己也應(yīng)該學(xué)會(huì)反思和調(diào)整自己的認(rèn)知和行為，積極面對學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。



當(dāng)青少年無法在學(xué)習(xí)中找到自我價(jià)值和成就感時(shí)，他們很容易對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦。這種迷失不僅影響了他們的學(xué)業(yè)表現(xiàn)，更關(guān)鍵的是，可能導(dǎo)致他們對自己的能力、潛力和未來產(chǎn)生懷疑。



很多家長因?yàn)楣ぷ髟驘o暇顧及孩子學(xué)習(xí)，使孩子長期處于一種放任自流的狀態(tài)，他們對孩子的學(xué)習(xí)不聞不問?？墒敲看卫蠋熣壹议L談及孩子在校情況時(shí)，孩子回到家就要遭到一頓。打罵這就造成了孩子與老師、家長之間有矛盾，會(huì)形成敵對關(guān)系。心里怕學(xué)厭學(xué)，后導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績很差，然后開始會(huì)有一種逆反心理。什么事情都會(huì)與家長對著干，性格也逐漸變得內(nèi)向、孤僻。在學(xué)習(xí)等方面受挫，使他產(chǎn)生了己不如人的心理，越發(fā)對學(xué)習(xí)失去了熱情。過分的自卑是他不思進(jìn)取，自發(fā)自去針對。對此，我們?nèi)プ鲆幌聨讉€(gè)輔導(dǎo)工作，采用“溝通法”和“融洽法”與孩子溝通。共同探討教育問題，制定努力目標(biāo)，正確引導(dǎo)孩子課余時(shí)間。多表揚(yáng)少批評，多鼓勵(lì)少責(zé)備。言傳身教，為孩子創(chuàng)造良好的家庭氛圍，多與孩子談心溝通，引導(dǎo)孩子正確面對失敗，克服自身，同時(shí)改正其消極的歸因傾向，多聽聽孩子的想法。



環(huán)境對孩子的注意力有明顯的影響，如果孩子正在學(xué)習(xí)，突然被其他聲音或事情打擾，注意力很容易被分散。因此，父母好不要打擾孩子，即使有重要事情也可以等到孩子完成作業(yè)后再說。另外，父母在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，不要看電視、大聲說笑、吵鬧等，避免噪音。



現(xiàn)代家庭中普遍存在著代溝問題，如果父母在子女的成長過程中與子女缺乏適當(dāng)?shù)臏贤?，溝代溝問題可能就會(huì)導(dǎo)致父母與子女之間的關(guān)系不和諧?；ハ嘀g輕則互不理解，重則抱有敵意。所以要構(gòu)建和諧的親子關(guān)系，通過溝通等手段讓代與代之間曾經(jīng)斷裂的心理聯(lián)系接續(xù)起來，從而達(dá)到交流的順暢和相處的和諧。



許多家長可能都有這樣的感受：在某一個(gè)時(shí)期內(nèi)孩子開始不聽話，老犟嘴，逐漸表現(xiàn)為多動(dòng)，對事物的專注度下降，給人的感覺是心中藏有很多秘密，但是在家長面前總是什么事也沒有，對任何事情都是不在乎的狀態(tài)，寧可把自己的小心思告訴自己的死黨，不愿意對家長傾訴，總想逃離家庭和學(xué)校......這就是孩子的叛逆期，它往往讓許多家長措手不及但又無計(jì)可施，甚是頭痛。