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更新時間：2025-05-19 信息編號：7023rm9s5757db

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商品別名

安利

面向地區(qū)

全國

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在飲食方面，選擇高蛋白質(zhì)、高熱量飲食

優(yōu)良的蛋白質(zhì)一般都來源于雞蛋、牛奶、肉類、家禽類等食物，因此，在日常飲食中要多吃此類食物，因為它們所能提供的蛋白質(zhì)，將會占每日蛋白質(zhì)總量的一半以上

糖類的攝取也是重要的一環(huán)，選擇淀粉含量較高的食物，例如白吐司、饅頭、白飯、地瓜、芋頭、南瓜等。烹調(diào)時可采用勾芡、羹湯、濃湯的形式，或在湯或果汁、牛奶中，加一些麥芽糊精，以增加熱量的攝取

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