勁家莊紅薏米芡實(shí)茶代理橡皮教你養(yǎng)生

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早晚養(yǎng)胃粥



粳米50克、大棗10個(gè)、蓮子20克




蓮子用溫水泡軟、去芯，粳米淘洗干凈，大棗洗凈；

三者同入鍋內(nèi)，加清水適量，旺火煮開后，文火熬煮成粥；

根據(jù)個(gè)人口味調(diào)味后早晚食用。


功效：養(yǎng)胃健脾，還可防治缺鐵性貧血。招商電話同步快來加盟吧

小貼士北京房山

早餐搭配要合理，早點(diǎn)除了吃“稀的”以外，還應(yīng)搭配一定量的“干點(diǎn)”。“稀的”如牛奶、豆?jié){，營(yíng)養(yǎng)豐富，可以任選其一?！案牲c(diǎn)”如谷類食品，它們被吸收后能很快分解成為葡萄糖，緩解一夜睡眠后出現(xiàn)的低血糖現(xiàn)象。

3種人的早餐吃法大不同招商電話同步快來加盟吧






健康人群


早餐好能進(jìn)食一些酸性的物質(zhì)，比如橙汁、酸奶等。這是因?yàn)樗嵝晕镔|(zhì)能更好地刺激膽囊收縮，排出儲(chǔ)存了一夜的膽汁。

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膽結(jié)石患者


膽結(jié)石患者應(yīng)禁食酸性和油性食物，因?yàn)閮煞N食物能強(qiáng)烈地刺激膽囊，造成膽結(jié)石的急性發(fā)作。膽結(jié)石患者應(yīng)吃煮雞蛋，但好不要吃太多的蛋黃，蛋黃中膽固醇含量高，也易誘發(fā)膽結(jié)石。膽結(jié)石與補(bǔ)鈣沒有關(guān)系，膽結(jié)石患者好喝低脂或脫脂牛奶。



另外提醒膽結(jié)石患者，晚餐后三個(gè)小時(shí)再臥床休息，否則容易造成膽結(jié)石的急性發(fā)作。

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糖尿.病患者


有研究證明，早餐對(duì)于控制糖.尿病人一天的餐后血糖特別重要，建議糖尿.病人早餐在控制碳水化合物攝入的同時(shí)，適當(dāng)加入蛋白質(zhì)的含量，吃一個(gè)雞蛋都是可以的。

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體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的 人，應(yīng)喝涼性茶，虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶。建議，燥熱體質(zhì)者喝涼性茶;腸胃虛寒，平時(shí)吃點(diǎn)苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人，應(yīng)喝中性茶或溫性茶， 力低下或久病初愈患者，可服用靈芝茶，老年人適合飲用紅茶及普洱茶。春天宜飲花瓣茶如玫瑰、茉莉、菊花夏天宜飲花草茶如綠茶、薄荷茶秋天飲茶宜果類如金 橘、菠蘿、烏龍茶冬天飲茶宜根莖類如天門冬、紅茶、鐵觀音。我國(guó)史籍所載，在未知飲茶前，“古人夏則飲水，冬則飲湯”，恒以溫湯生水解渴。以茶為飲則改變 了人們喝生水的陋習(xí)，較大地提高了人民的健康水平。這些都充分的體現(xiàn)出了養(yǎng)生茶保健茶對(duì)世界的重要性。




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我現(xiàn)在也在喝紅薏米芡實(shí)茶，才喝幾天就有明顯效果了，口也不臭了，頭發(fā)也沒以前油膩了，上班也有精神了，我決定要一直喝下去。



為什么這么微商產(chǎn)品我恰好決定了做勁家莊微商呢？ 因?yàn)閯偶仪f的老板是何家勁所投資的工廠，何家勁本身還是廣東省惠州市政協(xié)委員，工廠生產(chǎn)過程非常透明化，每天都有許多游客跟代理參觀產(chǎn)品生產(chǎn)過程，今年還發(fā)布了一款新品勁家莊紅薏米芡實(shí)茶，由湖南臺(tái)主持人謝娜代言，有著老板、工廠尚有明.星.代.言公司，豈論你是想做全職做還是上班族想做兼.職，做勁家莊的產(chǎn)品都非常適合。了解更多咨詢橡皮導(dǎo)師

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