功能簡介
評估內(nèi)容:對體育領域評估方案評測,是AI+體育的具體應用,獲得眾多認可好評
評估方式:采用計AI視覺識別技術(shù),無干擾采集,受試者能夠快速完成動作。
運動處方:針對訓練特點設置,能夠滿足訓練傷防控需求,把控,得到眾多實踐證明
評估效率:評估快捷方便,相比人工評估,評估時間大大縮短。
操作方式:高清觸摸屏,無需鍵盤鼠標,語音提示,自主化程度高
肩部靈活性動作模式
目的
上肢與肩部進行相應運動過程中,肩部靈活性動作模式展示了肩胛-胸壁關(guān)節(jié)、胸椎及胸壁的正常互補運動節(jié)奏。雖然基礎運動里沒有包含所有的往復伸展動作模式,但是每個運動都達到了主動運動的大幅度,留給代償動作的空間很小。因此,去掉代償動作以后就可以清楚地了解評估對象的運動能力。
在進行上肢運動前,頸椎及周圍肌肉組織應該處于放松狀態(tài)和中立位,胸部應自然伸展。
通過這種動作模式可以觀察雙側(cè)肩關(guān)節(jié)活動范圍,一側(cè)肩關(guān)節(jié)的伸展、內(nèi)旋和內(nèi)收與另一側(cè)肩關(guān)節(jié)的屈曲、外旋和外展的能力。
肩部靈活性動作模式的可能結(jié)果分析
●大家關(guān)心的是關(guān)于外旋活動度增加的公認解釋-這是需要高舉的投擲運動員以犧牲內(nèi)旋為代價而獲得的。從某種意義來說這個說法是正確的,但這不是此項測試要考慮的問題。
● 肩胛骨的穩(wěn)定性取決于胸廓的靈活性,這應該是測試的主要關(guān)注點。
●胸大肌、背闊肌和腹直肌的過度強壯和縮短均可引起肩前傾姿勢或圓肩。這種異常姿勢使盂肱關(guān)節(jié)和肩胛骨的靈活性降低。
●肩胛-胸壁關(guān)節(jié)功能障礙的問題可能會存在,導致盂肱關(guān)節(jié)靈活性降低,這個問題的嚴重性僅次于肩胛-胸壁關(guān)節(jié)的靈活性或穩(wěn)定性降低的問題。
● 由于雙臂向相反方向運動,該測試屬不對稱運動。同時,該測試還要求在保持姿勢控制和核心穩(wěn)定條件下兩側(cè)手臂的同時伸出。通過性測試在肩部靈活性測試結(jié)束時還有一個通過性測試。這個測試不需要評分,而是觀察疼痛反應。如果產(chǎn)生疼痛,則在評分表上記錄加號(+),并且對整個肩部靈活性測試給予0分。
AI體適能測試一體機及FMS運動功能測試可以從以下方面幫助實現(xiàn)科學訓練:
評估身體狀況:全面、準確地評估個體身體狀況和運動風險,為科學訓練提供基礎數(shù)據(jù)支持。
制定訓練計劃:幫助制定個性化的訓練計劃,根據(jù)個體身體狀況和運動風險進行針對性訓練。
監(jiān)控訓練效果:定期監(jiān)測個體身體狀況和運動風險,評估訓練效果并及時調(diào)整訓練計劃。
預防運動損傷:識別個體存在的運動風險,幫助預防運動損傷,安全的訓練。
提高訓練效率:幫助評估訓練的具體效果和訓練動作的準確性,提高訓練的效率和性。