開(kāi)封后盡早飲用 因?yàn)榛玖⑹斤嬎畽C(jī)不可以不錯(cuò)的阻隔氣體的進(jìn)到,品質(zhì)再好的桶裝純凈水,開(kāi)封市后放置時(shí)間太長(zhǎng)也會(huì)繁殖病菌。開(kāi)封市的家庭桶裝純凈水保存期僅有半個(gè)月,飲用時(shí)間為5~7天。放置超出大半個(gè)月,盡管口味沒(méi)什么轉(zhuǎn)變 ,但病菌早已超標(biāo)準(zhǔn),因此 一定要留意放置時(shí)間,在開(kāi)封后盡早飲用。 存放恰當(dāng) 家庭桶裝純凈水要儲(chǔ)存在led背光、通風(fēng)、蔭涼的地區(qū),切勿曝曬。立式飲水機(jī)放置在整潔、自然通風(fēng)的自然環(huán)境中,按時(shí)清理消毒殺菌,確保環(huán)境衛(wèi)生。
大家都知道人體的組成60%—70%為水分,水與身體的機(jī)理運(yùn)轉(zhuǎn)息息相關(guān)!水在人體的作用是:傳送養(yǎng)分,促進(jìn)液體循環(huán),幫助消化,排泄廢物,保持呼吸功能,潤(rùn)滑關(guān)節(jié)和調(diào)節(jié)體溫。水不但起到體內(nèi)物質(zhì)輸送與媒介作用,而且直接參與生物大分子結(jié)構(gòu),水與生物大分子共同完成了人體的物質(zhì)代謝、能量代謝和信息代謝。
水對(duì)人體的重要功能是什么
凡是生命之物,其生命來(lái)源于水。水與氧氣一樣是人生存的基本要素。水在人體細(xì)胞內(nèi)是物質(zhì)代謝的主要媒介。而在細(xì)胞外又是細(xì)胞生存的環(huán)境。物質(zhì)代謝就是在水中進(jìn)行的化學(xué)反應(yīng),而代謝產(chǎn)物正是溶解在水中才得以排出體外。
水在人體中的功能是:
① 維持細(xì)胞形態(tài),增加代謝功能。
② 調(diào)節(jié)血液和組織液的正常循環(huán)。
③ 溶解營(yíng)養(yǎng)素,使之易于吸收和運(yùn)輸。
④ 幫助排泄體內(nèi)廢棄物。
⑤ 散發(fā)熱量,調(diào)節(jié)溫度等。
⑥ 使血液保持酸堿平衡,電解質(zhì)平衡。
可見(jiàn)人體的循環(huán)系統(tǒng)、排泄系統(tǒng)、同化作用、潤(rùn)滑作用、體溫調(diào)節(jié)都依賴于水。像需要陽(yáng)光、空氣一樣,我們需要純凈的水來(lái)維持我們蓬勃的生命。 所以,概括來(lái)講水只是營(yíng)養(yǎng)的媒介和載體,是人體中的運(yùn)輸機(jī)。如同車船是物資的運(yùn)輸工具一樣,空的船才能夠運(yùn)載更多的貨物,而純凈水具有很強(qiáng)的吸收溶解能力,有利于清洗人的肌體,更好地幫助人實(shí)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)的運(yùn)輸與吸收,并完體新陳代謝。
水與健康的關(guān)系
1.適度飲水可減緩衰老
人體肌肉成分中有75%是水分。肌肉如果失去3%的水分就會(huì)損失10%的力量和8%的速度。脫水不但會(huì)引起體能的下降,使正常的新陳代謝受到影響,還會(huì)使皮膚失去應(yīng)有的和彈性,使人顯得干癟、枯萎、增多,老人的老年斑也增多。如果飲水適度,則皮膚圓潤(rùn),顯得精神飽滿,代謝加快,衰老過(guò)程相對(duì)就會(huì)變得慢些。
2.飲用適當(dāng)硬度的水可以預(yù)防心血管病
人常說(shuō),南城的水不好,硬!水的硬度取決于水中鈣、鎂離子的含量。如果飯菜和飲水都是硬水,實(shí)際上對(duì)中老年人來(lái)說(shuō),也許是一件好事。因?yàn)殁}鎂離子高的水,可以維持體液的正常濃度,促進(jìn)血液循環(huán),并能預(yù)防腦溢血和心肌梗死等疾病。
3.多飲水可防泌尿系結(jié)石
體內(nèi)結(jié)石的形成,是由于尿液中草酸、磷酸鹽類等結(jié)晶而成的。當(dāng)尿液較多時(shí),結(jié)石懸浮于人的尿液中,體積小的結(jié)石還可以隨尿液排出體外。在炎熱的夏季,由于人體水排出量的急劇增加,使尿液減少或濃縮,常使原有結(jié)石的病人或潛在結(jié)石病人誘發(fā)腎絞痛。尿液的濃縮也是形成泌尿系統(tǒng)結(jié)石的重要因素,使原來(lái)小的結(jié)石體積增大,梗阻尿道而發(fā)生絞痛。所以多喝水對(duì)此有很好的預(yù)防作用。
桶裝水瓶裝水開(kāi)啟后的保質(zhì)期一般是3-7天,夏季高溫保質(zhì)期相對(duì)更短的,所以夏季飲用桶裝純凈水,桶裝水瓶裝水開(kāi)啟后應(yīng)在7天內(nèi)用完,3天以后不要在直接飲用,應(yīng)燒開(kāi)后飲用。桶裝礦泉水水開(kāi)啟后應(yīng)在3天內(nèi)用完。 送水公司送來(lái)的桶裝水瓶裝水應(yīng)放在房?jī)?nèi)背光陰涼處保管,特別是桶裝礦泉水一定要避免陽(yáng)光照曬。飲水機(jī)離開(kāi)人時(shí),要關(guān)閉電源,避免水在飲水機(jī)內(nèi)反復(fù)重?zé)T缟巷嬎畷r(shí),飲水機(jī)的前2-3杯放掉不要飲用。飲水機(jī)一定要放在陰涼避光的地方,千萬(wàn)不能放在陽(yáng)光直射的地方,以免滋生綠藻。用過(guò)的空水桶要放置在干凈的地方,不要往里面倒臟水、扔污物,而造成礦泉水廠清洗、消毒困難。飲水機(jī)要定期消毒,半年一次。